横面打ちを転身で捌く時のポイントは後ろ足！/合気道稽古日誌 12月6日

今日やったこと

打つ時は力を抜いて腕がしなるように。ピッチャーのイメージ。打った後は、相手の正面に来ないように斜めに構え半身の姿勢半身のなる時に状態を起こすようにすると、取りと練りができる。

横面打ちを受ける時は腕の三角を下から上に上げるように。ガードする腕と逆の腕で当身を狙い、そのまま相手の腕を滑らせて上から抑えるように。手首は掴まない。舟こぎ運動をして、姿勢を正す時に、相手の手をヘソの前に引き寄せて崩す。

後ろ足が真横、もしくは少し後ろに移動してから相手に半身をとるように。真横に足が動かず、前に行く時もあるがそれは別の動き。イメージは刀が肩に触れないように避けている感覚。

横面打ち四方投げも表と裏がある。裏で戸惑ったので身体で覚える。

隅落としの時は相手の足の後ろ側に三角で結ぶ点がある。そこが弱い位置になるので、そこに対してヘソで落としに行く。距離が合わない時は肘の内側を持って、そこを三角の点に行くように目指す。また投げる時は手首を掴んでも良い。

練る時は舟こぎで姿勢良く。一度練りあったあと、相手に身体をあてていく。投げる時に腕は大きく弧を描くように。姿勢は低く保ったまま。

練った後に、相手の腕と繋がりを感じたまま転換。その時取りの腕は正中線上に上げていく。これが難しい。

捌いて練るところまでは同じ。ヘソの前で両手で挟むようにして、転換するようにして小手返しへ。挟んでる手はずっとヘソの前にあることがポイント。

先生から練る時に腕に力が入っていると指摘をうける。これ手のひらは張ったままだがお腹の力で練るらしい……なんと難しい。

相変わらず難しいが、腕を取られた瞬間腰の力を伝えて相手の脇をあげにいく。